20.2 km | 02:11:19 | 06:30/km日期: 2015-10-09 08:41 - 總爬升: 551 m - 卡路里: 1052 Cal - 總步數: 22166 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 62%
Pace: 06'58" / 07'27" / 06'39" / 08'19" / 07'26" / 06'35" / 07'24" / 08'43" / 07'46" / 07'35" / 08'24" / 04'26" / 04'37" / 04'27" / 04'58" / 04'54" / 09'23" / 04'35" / 04'40" / 05'12" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+02'30") | 1003 / 1003 | 174 / 82 |
| 2 | | 07'23" (+02'57") | 1007 / 2011 | 175 / 76 |
| 3 | | 06'38" (+02'12") | 1001 / 3012 | 175 / 85 |
| 4 | | 08'18" (+03'52") | 1006 / 4018 | 151 / 79 |
| 5 | | 07'22" (+02'56") | 1001 / 5019 | 175 / 77 |
| 6 | | 06'33" (+02'07") | 1003 / 6023 | 176 / 86 |
| 7 | | 07'23" (+02'57") | 1000 / 7024 | 171 / 79 |
| 8 | | 08'41" (+04'15") | 1002 / 8027 | 171 / 66 |
| 9 | | 07'48" (+03'22") | 1002 / 9029 | 173 / 73 |
| 10 | | 07'31" (+03'05") | 1007 / 10037 | 173 / 76 |
| 11 | | 08'19" (+03'53") | 1000 / 11038 | 121 / 99 |
| 12 | | 04'27" (+00'01") | 1005 / 12043 | 194 / 115 |
| 13 | | 04'35" (+00'09") | 1004 / 13047 | 193 / 112 |
| 14 | | 04'26" | 1000 / 14048 | 194 / 115 |
| 15 | | 05'00" (+00'34") | 1006 / 15054 | 186 / 107 |
| 16 | | 04'49" (+00'23") | 1002 / 16057 | 187 / 110 |
| 17 | | 09'22" (+04'56") | 1000 / 17057 | 104 / 102 |
| 18 | | 04'33" (+00'07") | 1005 / 18062 | 185 / 118 |
| 19 | | 04'40" (+00'14") | 1009 / 19072 | 188 / 113 |
| 20 | | 05'09" (+00'43") | 1008 / 20081 | 185 / 104 |
| 21 | | 04'50" (+00'24") | 154 / 20236 | 176 / 117 |
台北市林建良
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Saucony Kinvara 累積 : 911.4 km
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