Lleyton 2015/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
ID 76998

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5.0 km | 00:28:33 | 05:42/km

日期: 2015-10-07 19:10 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 04'56" / 05'40" / 05'44" / 06'00" / 06'00" / 33'20" /

10月累積里程 : 337.81 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 3580.8 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	05'40"	00:10'36"
3	05'44"	00:16'20"
4	06'00"	00:22'20"
5	06'00"	00:28'20"
5.0	33'20"	00:28'24"

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