shuhui.t 2022/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

shuhui.t 桃園
ID 610372

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5.1 km | 00:47:23 | 09:14/km

日期: 2022-10-04 18:05 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 59%

Pace: 11'39" / 10'25" / 08'03" / 07'57" / 08'04" / 09'21" /

基本訓練

10月累積里程 : 105.83 km

亞瑟士 Asics Gel Nimbus 20 累積 : 4092.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

金賀菈說推

·

金賀菈晚安運動愉快🤗
新的一天&新的憧憬 🎏
㊗️您幸運伴隨著❥正能量滿滿滿✨✨

2022-10-04 18:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'39"	00:11'39"
2	10'25"	00:22'04"
3	08'03"	00:30'07"
4	07'57"	00:38'04"
5	08'04"	00:46'08"
5.1	09'05"	00:47'21"

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