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WMS
桃園
ID 6525
1 位追隨者
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WMS
10.0 km
|
00:59:01
|
05:54/km
2022 POCARI SWEAT RUN寶礦力路跑
官方成績
日期
2022-10-01
成績
00:59:01
總名次
357 / 2914
分組名次
- / -
平均速度
05:54/km
日期:
2022-10-01 06:48
-
卡路里:
565 Cal
-
平均步頻:
158
-
溫度:
27°C
-
濕度:
73%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'52"
(02'52")
05'49" (+00'34")
491 / 491
2
03'24"
(06'16")
06'39" (+01'24")
510 / 1002
3
03'34"
(09'50")
07'14" (+01'59")
492 / 1494
4
03'16"
(13'06")
06'31" (+01'16")
500 / 1995
5
03'17"
(16'23")
06'28" (+01'13")
507 / 2502
展開計圈分析
6
03'40"
(20'03")
07'19" (+02'04")
500 / 3003
7
03'26"
(23'29")
06'50" (+01'35")
501 / 3504
8
02'54"
(26'23")
05'46" (+00'31")
501 / 4006
9
03'24"
(29'47")
06'51" (+01'36")
496 / 4502
10
03'24"
(33'11")
06'35" (+01'20")
515 / 5017
11
02'44"
(35'55")
05'28" (+00'13")
499 / 5517
12
02'35"
(38'30")
05'15"
490 / 6008
13
02'49"
(41'19")
05'33" (+00'18")
506 / 6515
14
02'53"
(44'12")
05'44" (+00'29")
501 / 7016
15
03'01"
(47'13")
06'07" (+00'52")
492 / 7509
16
02'58"
(50'11")
05'46" (+00'31")
513 / 8022
17
02'49"
(53'00")
05'40" (+00'25")
496 / 8519
18
02'51"
(55'51")
05'39" (+00'24")
503 / 9022
19
02'39"
(58'30")
05'16" (+00'01")
502 / 9525
20
01'22"
(59'52")
09'26" (+04'11")
144 / 9669
賽後評分:
無
給 3 星
10月累積里程 :
10.00 km
Android - samsung SM-G930F 上傳
| 2 years ago
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'16"
00:06'16"
2
06'56"
00:13'12"
3
06'51"
00:20'03"
4
06'20"
00:26'23"
5
06'48"
00:33'11"
6
05'19"
00:38'30"
7
05'37"
00:44'07"
8
05'58"
00:50'05"
9
05'41"
00:55'46"
9.7
06'07"
00:59'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:18:10
|
13:45/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
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00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
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6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
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0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
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10.1 km
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00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
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00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:49
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04:55/km
台中阿森
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10.2 km
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00:48:34
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04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
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04:19:33
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06:06/km
Inna Chang
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2.7 km
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00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
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5.0 km
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00:28:33
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林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
林淦鈿（淦哥）
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13.0 km
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01:28:45
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06:49/km
Inna Chang
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1.5 km
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00:22:36
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14:57/km
Inna Chang
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12.8 km/h
林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:15:03
|
05:00/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
00:14:59
|
04:59/km
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10.0 km | 00:59:01 | 05:54/km
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