半馬 | 02:29:06 | 07:04/km | 第4半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2015-09-20 |
| 成績 | 02:29:06 |
| 總名次 | 204 / 506 |
| 分組名次 | 49 / 122 |
| 平均速度 | 07:04/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:48'04" (+27'39") | 01:08'29" |
| 00:20'25" |
| 00:44'20" (+23'55") | 01:16'40" (+08'11") |
| 00:32'20" (+11'55") |
|
日期: 2015-09-20 06:59 - 總爬升: 427 m - 地點: 暖暖運動公園 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 1218 Cal - 總步數: 20506 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+02'13") | 501 / 501 | 145 / 98 |
| 2 | | 06'50" (+02'03") | 502 / 1003 | 164 / 89 |
| 3 | | 06'33" (+01'46") | 508 / 1512 | 167 / 91 |
| 4 | | 06'36" (+01'49") | 502 / 2014 | 166 / 90 |
| 5 | | 06'45" (+01'58") | 505 / 2520 | 166 / 88 |
| 6 | | 06'53" (+02'06") | 505 / 3026 | 165 / 87 |
| 7 | | 09'36" (+04'49") | 501 / 3527 | 115 / 90 |
| 8 | | 08'03" (+03'16") | 500 / 4027 | 159 / 77 |
| 9 | | 06'56" (+02'09") | 2694 / 6721 | 170 / 84 |
| 10 | | 05'52" (+01'05") | 3107 / 9829 | 162 / 104 |
| 11 | | 04'47" | 501 / 10331 | 170 / 122 |
| 12 | | 09'26" (+04'39") | 508 / 10839 | 77 / 135 |
| 13 | | 10'29" (+05'42") | 500 / 11340 | 27 / 352 |
| 14 | | 09'08" (+04'21") | 504 / 11844 | 72 / 151 |
| 15 | | 11'39" (+06'52") | 501 / 12346 | 3 / 2280 |
| 16 | | 09'09" (+04'22") | 500 / 12846 | 75 / 145 |
| 17 | | 07'16" (+02'29") | 501 / 13348 | 156 / 87 |
| 18 | | 06'10" (+01'23") | 505 / 13853 | 168 / 96 |
| 19 | | 07'05" (+02'18") | 501 / 14354 | 147 / 95 |
| 20 | | 09'27" (+04'40") | 511 / 14865 | 56 / 186 |
| 21 | | 08'03" (+03'16") | 506 / 15372 | 120 / 103 |
| 22 | | 05'41" (+00'54") | 506 / 15878 | 172 / 101 |
| 23 | | 06'13" (+01'26") | 500 / 16379 | 170 / 94 |
| 24 | | 06'15" (+01'28") | 508 / 16887 | 172 / 92 |
| 25 | | 07'19" (+02'32") | 502 / 17390 | 134 / 101 |
| 26 | | 06'27" (+01'40") | 505 / 17895 | 168 / 91 |
| 27 | | 06'13" (+01'26") | 501 / 18396 | 159 / 101 |
| 28 | | 06'26" (+01'39") | 507 / 18904 | 173 / 89 |
| 29 | | 05'49" (+01'02") | 509 / 19413 | 177 / 96 |
| 30 | | 07'00" (+02'13") | 508 / 19922 | 134 / 106 |
| 31 | | 06'45" (+01'58") | 508 / 20430 | 166 / 88 |
| 32 | | 07'51" (+03'04") | 496 / 20927 | 142 / 89 |
連續的緩上坡 + 偶爾的陡上，
連續的緩下坡 + 偶爾的陡下，
最後再來個無敵陡下坡，令人難忘。
第四半馬完賽！
賽前宣言: 順利完賽！
9月累積里程 :
81.91 km 
Mizuno Wave Sayonara 2 累積 :
314.5 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'39" | 00:13'36" |
| 3 | 06'54" | 00:20'30" |
| 4 | 08'51" | 00:29'21" |
| 5 | 18'43" | 00:48'04" |
| 6 | 00'02" | 00:48'06" |
| 7 | 03'01" | 00:51'07" |
| 8 | 15'12" | 01:06'19" |
| 9 | 00'06" | 01:06'25" |
| 10 | 02'04" | 01:08'29" |
| 11 | 09'54" | 01:18'23" |
| 12 | 10'26" | 01:28'49" |
| 13 | 08'29" | 01:37'18" |
| 14 | 06'35" | 01:43'53" |
| 15 | 08'56" | 01:52'49" |
| 16 | 05'59" | 01:58'48" |
| 17 | 06'53" | 02:05'41" |
| 18 | 06'19" | 02:12'00" |
| 19 | 06'14" | 02:18'14" |
| 20 | 06'55" | 02:25'09" |
| 20.5 | 08'37" | 02:29'26" |
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