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阿鴻
新竹
ID 5990
5 位追隨者
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阿鴻
13.5 km
|
01:22:01
|
06:04/km
全台最具書卷味的路跑活動《十八尖山環五校路跑活動》
官方成績
日期
2013-06-15
成績
01:22:01
總名次
292 / -
分組名次
- / -
平均速度
06:04/km
官方證書
阿
鴻
日期:
2013-06-15 06:28
-
卡路里:
817 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
96%
新竹
阿
鴻
報到,好多人都一大早就到了
·
留言
新竹
阿
鴻
·
留言
新竹
阿
鴻
第一次參賽的號碼
·
留言
新竹
阿
鴻
最後成績,還可以進到300名內耶
·
留言
新竹
阿
鴻
·
留言
新竹
阿
鴻
在個人預計的時間內抵達了
·
留言
第一場參加的路跑賽,感覺大家都很努力,很有趣,補給雖然不多,但我覺得還OK,只是最後領完賽證明有點點混亂,我想大多數參加這場的跑者應該也會是同樣的想法吧
賽前宣言:
第一場,加油
6月累積里程 :
91.55 km
MIZUNO WAVE CREATION 14 累積 :
433.3 km
GPX 上傳
| 11 years ago
小朱
,
顧聰明 (錸德慢跑社)
和其他
5
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'44"
00:05'44"
2
06'08"
00:11'52"
3
13'12"
00:25'04"
4
06'56"
00:32'00"
5
07'04"
00:39'04"
6
06'04"
00:45'08"
7
06'44"
00:51'52"
8
06'16"
00:58'08"
9
08'52"
01:07'00"
10
06'04"
01:13'04"
11
05'52"
01:18'56"
11.8
05'19"
01:23'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:35
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:08
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06:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:12:36
|
18:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:49:46
|
06:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:09:08
|
06:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
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00:09:55
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20:52/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
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00:00:04
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00:00/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
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00:00:04
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00:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
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00:18:59
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08:19/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
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00:00:36
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04:36/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
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00:00:43
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05:58/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
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00:00:35
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04:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:07
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04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:19
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04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:49
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:57
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04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:21
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04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
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00:27:52
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04:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:26
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04:47/km
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