黃志中 2015/09/10 訓練日誌

黃志中屏東
ID 127005

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黃志中

8.0 km | 00:51:11 | 06:25/km

日期: 2015-09-10 05:00 - 總爬升: 167 m - 地點: 日本群馬縣草津溫泉 - 天氣: 涼超舒服 - 卡路里: 365 Cal

Pace: 06'30" / 06'27" / 05'15" / 06'23" / 05'35" / 06'36" / 07'31" / 07'07" /

屏東

黃志中

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都來日本了一定要跑一下啊~ 第一次出國==。跟著一個日本歐吉桑慢慢跑，空氣真的不是臺灣能比的環境乾淨.整齊.維持自然很少人工化

9月累積里程 : 200.67 km

美津農 WAVE SPACER DYNA 2 WIDE 累積 : 1405.8 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 9 years ago

尤志長, 等等我和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'27"	00:12'57"
3	05'15"	00:18'12"
4	06'23"	00:24'35"
5	05'35"	00:30'10"
6	06'36"	00:36'46"
7	07'31"	00:44'17"
8.0	07'07"	00:51'11"

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