4.1 km | 00:45:34 | 11:00/km日期: 2015-09-09 19:00 - 地點: 高雄市林園區清水嚴慢慢跑 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 08'31" / 12'40" / 13'21" / 09'40" / 09'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'26" | 976 / 976 |
2 | | 12'36" (+04'10") | 995 / 1972 |
3 | | 13'17" (+04'51") | 1005 / 2978 |
4 | | 09'47" (+01'21") | 1005 / 3983 |
5 | | 10'04" (+01'38") | 155 / 4138 |
9月累積里程 :
68.08 km ![](images/shoe.png)
ASICS GEL-NIMBUS 16 累積 :
790.6 kmAndroid - HTC HTC One X+ 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'31" | 00:08'31" |
2 | 12'40" | 00:21'11" |
3 | 13'21" | 00:34'32" |
4 | 09'40" | 00:44'12" |
4.1 | 09'51" | 00:45'34" |