2.0 km | 00:11:16 | 05:30/km日期: 2022-07-03 07:25 - 平均心率: 162 - 卡路里: 116 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'36" / 05'31" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'09") | 281 / 281 |
| 2 | | 05'29" (+00'07") | 293 / 574 |
| 3 | | 05'40" (+00'18") | 288 / 863 |
| 4 | | 05'40" (+00'18") | 285 / 1148 |
| 5 | | 05'22" | 304 / 1452 |
| 6 | | 05'40" (+00'18") | 284 / 1737 |
| 7 | | 05'11" | 308 / 2045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 154.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'31" | 00:11'07" |
| 2.0 | 03'18" | 00:11'16" |
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