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13.1 km | 01:20:07 | 06:07/km 日期: 2015-08-20 06:24 - 地點: 潮州到林後四林 - 卡路里: 816 Cal - 總步數: 11526 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 94% Pace: 06'33" / 06'00" / 06'44" / 06'06" / 05'49" / 06'17" / 06'20" / 06'23" / 06'00" / 05'27" / 05'29" / 05'39" / 06'23" / 10'33" /
· 留言 今天天氣好熱,有中暑的fu,最後13k出現輕微頭痛,就放慢腳步,不跑了。跑完右膝蓋竟有輕微的痛覺 8月累積里程 : 188.74 km asics GEL-NOOSA TRI 10 累積 : 718.9 km MW Watch 上傳 | 9 years ago
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