8.0 km | 00:48:59 | 06:06/km日期: 2022-04-20 18:27 - 平均心率: 150 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'42" / 06'16" / 06'00" / 06'33" / 06'20" / 06'12" / 06'12" / 05'43" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'30" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 121.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 06'16" | 00:11'58" |
| 3 | 06'00" | 00:17'58" |
| 4 | 06'33" | 00:24'31" |
| 5 | 06'20" | 00:30'51" |
| 6 | 06'12" | 00:37'03" |
| 7 | 06'12" | 00:43'15" |
| 8 | 05'43" | 00:48'58" |
| 8.0 | 05'01" | 00:49'02" |
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