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半馬 | 01:47:15 | 05:05/km | 第3半馬
日期: 2017-10-14 15:20 - 平均心率: 155 - 卡路里: 1329 Cal · 留言 趁著雨勢稍歇,就近走到羅東文化工場,開始每月一次的自主半馬。原預定倘若身體狀況允許,一段就把它跑完,結果體力無法耐久,只好跑55分鐘,休息5分鐘,分成兩段式來跑。
10月累積里程 : 110.25 km 赤足 累積 : 9508.2 km TCX 上傳 | 2 years ago · 留言
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