David Shih 2022/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

David Shih 台中
ID 463471

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8.5 km | 00:48:54 | 05:44/km

日期: 2022-03-24 21:50 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 98%

Pace: 05'45" / 05'46" / 05'45" / 05'30" / 05'14" / 06'14" / 05'48" / 06'06" / 05'31" /

基本訓練

3月累積里程 : 100.96 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

David Shih, Leo Peng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'46"	00:11'31"
3	05'45"	00:17'16"
4	05'30"	00:22'46"
5	05'14"	00:28'00"
6	06'14"	00:34'14"
7	05'48"	00:40'02"
8	06'06"	00:46'08"
8.5	05'33"	00:48'57"

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