13.0 km | 01:23:51 | 06:26/km日期: 2013-05-26 17:43 - 地點: 永康公園(經國行館) - 卡路里: 805 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 06'42" / 06'37" / 06'31" / 06'24" / 06'24" / 06'30" / 06'24" / 06'27" / 06'21" / 06'23" / 06'42" / 06'11" / 05'34" / 42'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'27" | 556 / 556 |
2 | | 06'23" | 12571 / 13128 |
公園內好多棵大花紫薇開了,跑過來繞過去都看到淡紫色的花朵高距枝頭開得極為燦爛。
5月累積里程 :
200.06 km ![](images/shoe.png)
MIZUNO WAVE IDATEN2 GR 8KS-24209 累積 :
856.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'42" | 00:06'42" |
2 | 06'37" | 00:13'19" |
3 | 06'31" | 00:19'50" |
4 | 06'24" | 00:26'14" |
5 | 06'24" | 00:32'38" |
6 | 06'30" | 00:39'08" |
7 | 06'24" | 00:45'32" |
8 | 06'27" | 00:51'59" |
9 | 06'21" | 00:58'20" |
10 | 06'23" | 01:04'43" |
11 | 06'42" | 01:11'25" |
12 | 06'11" | 01:17'36" |
13 | 05'34" | 01:23'10" |
13.0 | 42'42" | 01:23'51" |