10.1 km | 01:04:56 | 06:24/km日期: 2015-06-19 16:57 - 地點: 市民農場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 67 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70%
Pace: 06'15" / 06'35" / 06'58" / 07'21" / 06'50" / 02'33" / 06'54" / 07'25" / 07'15" / 05'57" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+03'46") | 1011 / 1011 |
| 2 | | 06'34" (+04'06") | 1011 / 2022 |
| 3 | | 06'54" (+04'26") | 1009 / 3032 |
| 4 | | 07'27" (+04'59") | 1018 / 4051 |
| 5 | | 06'52" (+04'24") | 1014 / 5066 |
| 6 | | 02'28" | 1004 / 6070 |
| 7 | | 06'52" (+04'24") | 1009 / 7080 |
| 8 | | 07'26" (+04'58") | 1015 / 8096 |
| 9 | | 07'11" (+04'43") | 1005 / 9101 |
| 10 | | 05'55" (+03'27") | 1023 / 10124 |
| 11 | | 07'24" (+04'56") | 18 / 10142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
40.56 km 
Diadora Shark 累積 :
382.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'35" | 00:12'50" |
| 3 | 06'58" | 00:19'48" |
| 4 | 07'21" | 00:27'09" |
| 5 | 06'50" | 00:33'59" |
| 6 | 02'33" | 00:36'32" |
| 7 | 06'54" | 00:43'26" |
| 8 | 07'25" | 00:50'51" |
| 9 | 07'15" | 00:58'06" |
| 10 | 05'57" | 01:04'03" |
| 10.1 | 06'11" | 01:04'56" |
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