朱育慧 2022/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

朱育慧花蓮
ID 663775

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6.4 km | 01:08:50 | 10:48/km

日期: 2022-02-10 10:29 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 10'26" / 11'01" / 10'25" / 11'21" / 11'13" / 09'56" / 11'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'26"

(10'26")

10'25" (+00'32")

1000 / 1000

2

10'53"

(21'19")

10'53" (+01'00")

999 / 1999

3

10'33"

(31'52")

10'31" (+00'38")

1002 / 3002

4

11'31"

(43'23")

11'21" (+01'28")

1013 / 4015

5

11'14"

(54'37")

11'10" (+01'17")

1004 / 5020

展開計圈分析

花蓮

朱育慧

·

2月累積里程 : 31.49 km

Ustini 豹豹跑鞋累積 : 110.4 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 2 years ago

方富民, 鷹鐵翔（方琮翔）和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'26"	00:10'26"
2	11'01"	00:21'27"
3	10'25"	00:31'52"
4	11'21"	00:43'13"
5	11'13"	00:54'26"
6	09'56"	01:04'22"
6.4	10'41"	01:08'33"

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