曾瓊慧 2022/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

曾瓊慧苗栗
ID 255510

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15.0 km | 01:13:57 | 04:55/km

日期: 2022-02-09 19:16 - 卡路里: 731 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 89%

Pace: 05'51" / 05'24" / 05'10" / 04'56" / 04'49" / 04'49" / 04'46" / 04'48" / 04'49" / 04'43" / 04'47" / 04'48" / 04'51" / 04'42" / 04'37" / 10'36" /

2月累積里程 : 258.47 km

Strava 上傳 | 2 years ago

弱雞民, 誌鳴(了然居士) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'24"	00:11'15"
3	05'10"	00:16'25"
4	04'56"	00:21'21"
5	04'49"	00:26'10"
6	04'49"	00:30'59"
7	04'46"	00:35'45"
8	04'48"	00:40'33"
9	04'49"	00:45'22"
10	04'43"	00:50'05"
11	04'47"	00:54'52"
12	04'48"	00:59'40"
13	04'51"	01:04'31"
14	04'42"	01:09'13"
15	04'37"	01:13'50"
15.0	10'08"	01:13'57"

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