5.1 km | 00:30:34 | 05:58/km日期: 2022-01-18 11:24 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 5386 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'20" / 06'09" / 06'00" / 05'37" / 05'40" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'20" (+00'44") | 1002 / 1002 | 175 / 90 |
2 | | 06'08" (+00'32") | 1001 / 2003 | 176 / 92 |
3 | | 05'57" (+00'21") | 1006 / 3010 | 177 / 94 |
4 | | 05'36" | 1001 / 4011 | 175 / 101 |
5 | | 05'40" (+00'04") | 1006 / 5018 | 175 / 100 |
6 | | 06'16" (+00'40") | 116 / 5135 | 174 / 91 |
1月累積里程 :
128.13 km ![](images/shoe.png)
asics RIVRE CS 累積 :
699.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 06'09" | 00:12'29" |
3 | 06'00" | 00:18'29" |
4 | 05'37" | 00:24'06" |
5 | 05'40" | 00:29'46" |
5.1 | 06'50" | 00:30'34" |