6.0 km | 00:40:48 | 06:47/km日期: 2022-01-13 14:47 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 14°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'14" / 06'49" / 06'49" / 06'47" / 06'40" / 06'29" / 01'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" | 876 / 5876 |
| 7 | | 05'49" | 140 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'49" | 00:14'03" |
| 3 | 06'49" | 00:20'52" |
| 4 | 06'47" | 00:27'39" |
| 5 | 06'40" | 00:34'19" |
| 6 | 06'29" | 00:40'48" |
| 6.0 | 00'59" | 00:40'49" |
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