MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Chunsheng
桃園
ID 374
165 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Chunsheng
9.0 km
|
00:42:36
|
04:44/km
台北市第十一屆舒跑杯路跑賽
官方成績
日期
2013-05-19
成績
00:42:36
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:44/km
日期:
2013-05-19 08:00
-
卡路里:
505 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
90%
已經偷懶兩個月多沒練習長距離,後段完全沒力氣維持均速
結果今天差4秒破場地紀錄,途中還被擋了一次,成績算是很滿意了!
5月累積里程 :
85.55 km
MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 :
683.0 km
GPX 上傳
| 11 years ago
hen Hao
,
SummerYin
和其他
14
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
帶刀【Zachary Chen】
恭喜完賽阿^^
2013-05-19 11:58 ·
1
個人推
陳建宏
完全跟不上 一起跑就看你漸漸離我遠去 然後又看到閃光組也漸漸離我遠去...
2013-05-19 15:28 ·
2
個人推
wenbin lu
折返前400m有看到昇哥,折返後好像有看到奕嘉,後來被海放,也被Ducky最後3K海放,大家都跑好快
2013-05-19 22:03 ·
1
個人推
Chunsheng
12月冬山河超馬糾團團報50K超馬,你和書生跑100K!!
2013-05-19 23:03 ·
1
個人推
wenbin lu
昇哥也來跑100,再加隔天全馬恢複跑~
2013-05-20 15:53 ·
1
個人推
Chunsheng
一定要玩這麼大嗎 XD
2013-05-20 16:01 ·
1
個人推
wenbin lu
書生應該也想這樣玩吧!!!
2013-05-20 16:23 ·
1
個人推
Chunsheng
我已經在推他坑了~~100+42XD
2013-05-20 17:09 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'36"
00:04'36"
2
04'32"
00:09'08"
3
04'32"
00:13'40"
4
04'40"
00:18'20"
5
04'48"
00:23'08"
6
04'44"
00:27'52"
7
05'04"
00:32'56"
8
05'00"
00:37'56"
9.0
04'45"
00:42'36"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :