Juju huang 2015/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

Juju huang 台南
ID 42053

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3.3 km | 00:22:51 | 07:01/km

日期: 2015-05-15 17:59 - 地點: 安平港 - 天氣: 太陽公公很大 - 卡路里: 147 Cal - 總步數: 4092 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 07'00" / 07'28" / 06'40" / 06'52" /

鯊魚&大砲搭卡拉車&偶三人巡田水

5月累積里程 : 66.06 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 5888.1 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago

台南李85, 戴怡欣 (丸子) 和其他 20 人說推

·

波大舒還可以跑喔？

2015-05-16 17:59 ·

1 個人推

Juju huang 波大…那是昨天下午喔！不過今天早上開心跑完，下午睡醒後，腳又開始癢了…><為了明天單車，我忍我忍忍忍

2015-05-16 21:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'28"	00:14'28"
3	06'40"	00:21'08"
3.3	06'51"	00:22'51"

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