6.2 km | 00:39:58 | 06:28/km日期: 2021-11-12 17:59 - 地點: 湖北國小 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 166 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 7738 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'20" / 06'28" / 06'32" / 06'22" / 06'12" / 05'52" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" (+01'29") | 1001 / 1001 | 188 / 72 |
| 2 | | 06'33" (+00'42") | 1006 / 2008 | 193 / 78 |
| 3 | | 06'28" (+00'37") | 1000 / 3008 | 193 / 79 |
| 4 | | 06'26" (+00'35") | 1006 / 4014 | 194 / 80 |
| 5 | | 06'06" (+00'15") | 1001 / 5016 | 195 / 83 |
| 6 | | 05'51" | 1000 / 6017 | 197 / 86 |
| 7 | | 05'53" (+00'02") | 183 / 6201 | 197 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
221.80 km 
噩魚 第三代 累積 :
9987.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'28" | 00:13'48" |
| 3 | 06'32" | 00:20'20" |
| 4 | 06'22" | 00:26'42" |
| 5 | 06'12" | 00:32'54" |
| 6 | 05'52" | 00:38'46" |
| 6.2 | 06'31" | 00:39'58" |
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