MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Candy
桃園
ID 73045
976 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Candy
22.0 km
|
01:55:22
|
05:14/km
日期:
2015-05-12 21:35
-
地點:
風禾公園
-
卡路里:
832 Cal
桃園
C
andy
Co
,
Hung
和其他
8
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
芳萍
身材真好……
2015-05-12 21:51 ·
1
個人推
Candy
過獎了,謝謝您^_^
2015-05-13 07:20 ·
1
個人推
芳萍
學很久了嗎?
2015-05-13 07:40 ·
Jennifer
身材曼妙,舞姿迷人~
2015-05-13 08:24 ·
Hung
多才多藝真美麗!
2015-05-13 16:58 ·
周二固定是我的肚皮舞課~
難得今日停課一次,讓我賺到一次練跑機會。
後5K喝口水後愈跑愈起勁~
今天給自己拍拍手^_^
5月累積里程 :
274.10 km
手動上傳
| 9 years ago
愛猫晴
,
Randy Chiu
和其他
57
人說推
·
留言
觀看另 19 則留言
子軒
最後幾圈有跟你重疊到,還想說速度怎變慢了? 原來已經跑21了 ! 厲害
2015-05-12 21:47 ·
2
個人推
Candy
你的速度還是這麼快,追都追不到=_=
2015-05-12 21:50 ·
1
個人推
𣛧森林木
原來是要交差訓練(筆記)
2015-05-12 22:39 ·
1
個人推
Candy
蘇大哥見笑了!小的不敢說那是交叉訓練!只能説適當的休息、適當的訓練、和適當的興趣(周二:肚皮舞、周三:羽球)
2015-05-12 22:52 ·
2
個人推
王訓治
棒^^
2015-05-12 22:53 ·
1
個人推
Candy
3Q~^_^
2015-05-12 22:54 ·
周大雄
太厲害了 !
2015-05-12 22:55 ·
1
個人推
Ted Chang
還好今天沒跟跑!!
2015-05-12 23:21 ·
2
個人推
Jennifer
Candy美女,今晚第一次跑風禾,對向迎面而來的風速美人應該就是妳啦…
2015-05-12 23:34 ·
2
個人推
Fred Wang
跑的真快,
佩服~
2015-05-12 23:41 ·
1
個人推
Candy
原來笑容甜美,速度卻超快的女孩是妳^_^
2015-05-12 23:49 ·
2
個人推
Jackie
風禾公園?是重劃區內的嗎?我老婆家住延壽街,不遠喔!
2015-05-13 06:04 ·
1
個人推
Candy
是啊!延壽街離風禾很近喔,走路散步就會到^_^
2015-05-13 07:15 ·
Ted Chang
練很大、練很兇⋯⋯⋯⋯
2015-05-13 22:20 ·
1
個人推
Candy
跟張大哥比,我只是小巫見大巫^_^
2015-05-13 22:33 ·
1
個人推
潘嘉昌
速度跟距離真威呀!
2015-05-13 23:13 ·
1
個人推
Candy
還有進步空間,ㄧ起加油和樂跑喔^_^
2015-05-13 23:17 ·
仙輩
半馬距離跑這速度,確實不錯!
2015-05-13 23:19 ·
1
個人推
亦真非真
Candy,晚上好!一有時間就能高速抓一隻超半馬,真是實力一流,再進步下去全馬要破330了ヽ(⌒‐⌒)ゝ ☆
2015-05-14 20:05 ·
1
個人推
Candy
謝謝你,因為自覺基本功不足,所以加強訓練!我們一起加油喔!有機會馬埸見喔^_^
2015-05-14 21:50 ·
1
個人推
Ryuichi 樂福哥
厲害~有這速度打羽球完全不用怕會被高手吊高球(回想起跟高手打羽球慘痛的經驗)
2015-05-15 00:21 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :