黃翔 2015/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃翔台南
ID 111725

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1.6 km | 00:21:14 | 13:12/km

日期: 2015-05-08 20:41 - 卡路里: 99 Cal - 總步數: 346 - 平均步頻: 16 - 平均步幅: 464 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 13'12" / 13'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

13'12"

(13'12")

13'08"

1004 / 1004

1 / 5022

2

08'02"

(21'14")

13'19" (+00'11")

603 / 1607

40 / 185

5月累積里程 : 100.19 km

亞瑟士翔走累積 : 461.2 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

t a i c, J 和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'12"	00:13'12"
1.6	13'13"	00:21'14"

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