MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
中山E22 TonyC
高雄
ID 503666
9 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
中山E22 TonyC
247.8 km
|
13:16:15
|
18.7 km/h
日期:
2021-11-06 02:05
-
卡路里:
4461 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
84%
-
PM2.5:
良好(11)
單車
11月累積里程 :
607.81 km
iPhone 上傳
| 3 years ago
Jonathan
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.1
2.3 %
2
17.0
2.0 %
3
29.5
-1.2 %
4
28.3
-0.6 %
5
15.0
-0.2 %
6
14.0
-0.6 %
7
14.9
-0.8 %
8
19.9
1.2 %
9
22.8
-1.2 %
10
20.2
-0.5 %
11
15.9
1.0 %
12
28.3
-0.5 %
13
28.6
-0.4 %
14
15.9
1.3 %
15
24.7
-0.4 %
16
26.3
-1.2 %
17
29.0
-0.6 %
18
21.1
1.0 %
19
24.8
1.6 %
20
21.1
-0.9 %
21
25.7
-0.7 %
22
29.5
1.5 %
23
32.1
-0.7 %
24
32.4
-0.8 %
25
32.7
1.0 %
26
31.0
2.5 %
27
30.0
-0.8 %
28
28.8
-0.9 %
29
27.7
-1.8 %
30
26.9
-1.0 %
31
27.5
1.3 %
32
29.0
2.0 %
33
23.4
2.2 %
34
29.8
-1.1 %
35
34.6
-1.1 %
36
29.8
-0.6 %
37
33.3
-0.6 %
38
28.3
2.0 %
39
17.4
-3.3 %
40
28.3
-0.8 %
41
27.3
-1.1 %
42
28.8
1.8 %
43
29.0
-0.4 %
44
30.8
-1.0 %
45
26.7
-0.7 %
46
25.2
2.2 %
47
3.7
3.8 %
48
27.9
-0.7 %
49
28.3
-1.1 %
50
30.0
1.2 %
51
28.6
1.0 %
52
30.5
-0.7 %
53
28.8
1.0 %
54
26.5
1.2 %
55
26.9
1.0 %
56
27.9
-0.6 %
57
28.1
1.3 %
58
31.6
-1.2 %
59
30.3
-0.4 %
60
26.3
1.3 %
61
27.1
-1.0 %
62
30.8
-0.9 %
63
28.6
-1.3 %
64
28.1
-0.8 %
65
28.6
-0.6 %
66
26.9
1.3 %
67
27.9
2.0 %
68
28.6
-1.2 %
69
31.9
-1.0 %
70
27.9
2.0 %
71
22.5
-2.2 %
72
26.5
-1.0 %
73
27.9
2.0 %
74
23.7
-1.3 %
75
24.0
1.6 %
76
2.3
-2.3 %
77
35.3
1.2 %
78
32.1
-1.3 %
79
31.9
2.5 %
80
28.6
-1.3 %
81
25.0
1.8 %
82
29.8
-1.6 %
83
22.4
1.2 %
84
25.9
1.7 %
85
22.1
2.6 %
86
23.1
-1.5 %
87
23.1
2.5 %
88
28.3
2.1 %
89
31.3
-2.0 %
90
25.7
2.2 %
91
35.3
-1.4 %
92
26.7
2.0 %
93
36.0
-2.0 %
94
31.0
-0.4 %
95
27.1
-1.8 %
96
26.3
2.5 %
97
25.2
-0.7 %
98
26.5
2.0 %
99
26.3
1.3 %
100
25.4
2.7 %
101
26.5
1.6 %
102
23.2
1.4 %
103
23.8
1.3 %
104
29.5
-1.3 %
105
25.2
-0.9 %
106
25.7
-0.6 %
107
26.7
1.3 %
108
28.8
-2.0 %
109
26.5
1.4 %
110
5.9
1.6 %
111
36.4
-2.2 %
112
21.7
3.1 %
113
29.5
-3.1 %
114
22.6
-1.3 %
115
23.7
-0.9 %
116
21.8
1.4 %
117
23.2
1.8 %
118
24.7
-0.9 %
119
25.5
-1.7 %
120
21.6
2.2 %
121
21.8
-3.0 %
122
22.1
2.5 %
123
18.8
2.3 %
124
2.1
-2.8 %
125
26.5
-2.2 %
126
22.0
3.2 %
127
28.1
-2.0 %
128
24.3
-2.0 %
129
19.3
2.0 %
130
23.8
-1.1 %
131
20.3
3.3 %
132
21.7
-1.1 %
133
22.4
1.6 %
134
22.6
-2.0 %
135
20.1
4.0 %
136
6.0
-1.4 %
137
17.9
3.0 %
138
27.1
-0.8 %
139
29.0
-0.7 %
140
20.6
1.0 %
141
26.5
-0.5 %
142
16.8
1.3 %
143
24.0
1.3 %
144
4.2
1.7 %
145
28.6
-1.0 %
146
29.8
-1.1 %
147
29.8
-0.6 %
148
28.6
-1.3 %
149
25.9
-1.6 %
150
22.8
-1.8 %
151
23.2
2.0 %
152
22.6
-0.6 %
153
19.7
1.8 %
154
28.3
-2.4 %
155
18.8
2.7 %
156
26.9
-1.4 %
157
27.7
-1.4 %
158
22.5
-1.3 %
159
22.6
2.7 %
160
30.8
-1.9 %
161
20.6
-2.4 %
162
26.3
2.0 %
163
19.4
2.8 %
164
29.0
-2.1 %
165
19.7
-1.5 %
166
2.7
1.8 %
167
28.3
-1.7 %
168
25.4
3.0 %
169
24.3
3.5 %
170
27.3
-1.8 %
171
25.2
-1.0 %
172
25.2
1.7 %
173
24.2
-2.0 %
174
23.2
1.5 %
175
25.2
2.0 %
176
25.0
-2.5 %
177
24.7
-3.5 %
178
25.4
-0.4 %
179
24.3
-1.5 %
180
22.0
1.3 %
181
27.5
-1.6 %
182
24.2
-0.6 %
183
25.5
-1.2 %
184
21.4
1.8 %
185
25.4
1.2 %
186
23.7
1.6 %
187
18.7
-2.1 %
188
25.5
2.0 %
189
23.4
1.3 %
190
2.5
1.2 %
191
11.7
-0.7 %
192
22.9
1.2 %
193
20.2
-0.4 %
194
25.7
-0.9 %
195
24.5
-0.6 %
196
25.4
-1.0 %
197
24.3
-0.4 %
198
26.7
-0.5 %
199
25.4
1.2 %
200
21.4
1.2 %
201
21.3
-0.6 %
202
17.6
-1.0 %
203
23.5
-0.2 %
204
14.5
1.3 %
205
3.4
-0.9 %
206
20.3
1.4 %
207
22.1
1.7 %
208
23.7
-1.3 %
209
24.3
-0.8 %
210
16.7
-0.9 %
211
25.7
1.0 %
212
23.8
1.2 %
213
20.3
-0.4 %
214
17.6
-0.4 %
215
21.4
-0.5 %
216
23.8
1.8 %
217
21.1
-0.4 %
218
17.1
1.7 %
219
19.5
-0.7 %
220
19.6
-0.6 %
221
18.5
1.8 %
222
21.7
1.2 %
223
27.3
-0.3 %
224
24.5
-0.6 %
225
24.0
-0.8 %
226
17.4
-0.6 %
227
21.1
-0.7 %
228
22.9
1.7 %
229
4.8
1.7 %
230
19.6
-1.0 %
231
23.8
-0.7 %
232
19.0
2.5 %
233
26.1
-1.4 %
234
10.6
2.0 %
235
13.5
-0.4 %
236
17.2
1.4 %
237
17.9
1.6 %
238
15.9
-1.0 %
239
13.6
1.4 %
240
17.0
3.0 %
241
11.0
-1.7 %
242
14.0
2.0 %
243
13.1
1.8 %
244
17.9
-1.0 %
245
15.7
1.7 %
246
15.1
1.6 %
247
21.7
-1.0 %
247.9
13.1
-1.1 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:22:36
|
14:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.9 km
|
00:42:01
|
12.8 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:33
|
04:50/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :