3.1 km | 00:40:10 | 13:09/km日期: 2015-05-10 11:18 - 卡路里: 165 Cal - 總步數: 2604 - 平均步頻: 64 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 15'19" / 11'54" / 11'51" / 20'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 15'14" (+03'26") | 1004 / 1004 | 63 / 103 |
2 | | 11'56" (+00'08") | 995 / 2000 | 92 / 90 |
3 | | 11'48" | 1003 / 3003 | 42 / 200 |
4 | | 21'54" (+10'06") | 50 / 3053 | 29 / 156 |
5月累積里程 :
80.19 km ![](images/shoe.png)
Asics Gelfeather glide2 wide 累積 :
985.5 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 15'19" | 00:15'19" |
2 | 11'54" | 00:27'13" |
3 | 11'51" | 00:39'04" |
3.1 | 20'17" | 00:40'10" |