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 |  17.4 km | 01:33:38 | 05:22/km日期: 2015-05-08 17:08 - 地點: 港中方塊酥 - 天氣: 先熱後微風 - 卡路里: 1331 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% Pace: 05'27" / 05'17" / 05'16" / 05'15" / 05'18" / 05'21" / 05'22" / 05'28" / 05'28" / 05'33" / 05'33" / 05'28" / 05'34" / 05'36" / 05'49" / 05'24" / 04'42" / 04'25" / 有颱風會靠近.所以多跑4圈.而且後4圈衝的好爽.應該再多補一圈.跑到褲子的汗都用滴的.好爽唷 5月累積里程 : 210.83 km  MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 1193.4 kmGPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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