8.0 km | 00:53:30 | 06:42/km日期: 2015-01-02 13:51 - 平均心率: 153 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 06'50" / 3561534'11" / 03'22" / 03'58" / 06'15" / 06'39" / 08'51" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+04'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+04'16") | 241 / 1241 |
| 3 | | 05'57" (+03'44") | 1000 / 2241 |
| 4 | | 02'13" | 1000 / 3241 |
| 5 | | 05'25" (+03'12") | 1000 / 4241 |
| 6 | | 06'54" (+04'41") | 1000 / 5241 |
| 7 | | 06'14" (+04'01") | 1000 / 6241 |
| 8 | | 09'43" (+07'30") | 1000 / 7241 |
| 9 | | 11'50" (+09'37") | 730 / 7971 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 7.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 3561534'11" | 59359:01'01" |
| 3 | 03'22" | 59359:04'23" |
| 4 | 03'58" | 59359:08'21" |
| 5 | 06'15" | 59359:14'36" |
| 6 | 06'39" | 59359:21'15" |
| 7 | 08'51" | 59359:30'06" |
| 8.0 | 08'49" | 59359:38'41" |
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