黃可晨 2021/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

黃可晨彰化
ID 96693

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7.0 km | 01:10:26 | 10:02/km

日期: 2021-10-03 04:09 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 13'03" / 10'17" / 09'55" / 09'30" / 08'59" / 09'23" / 09'17" / 05'00" /

彰化

黃可晨

賴瀛洲和黃可晨說推

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早安
跑跑走走退乳酸

10月累積里程 : 467.96 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ChiangYu🆕♾, 田心和其他 33 人說推

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觀看另 9 則留言

黃肇璟恭喜可晨太強了

2021-10-04 04:46 ·

1 個人推

鄭秀玲哇😱強者非你莫屬👍👍

2021-10-05 13:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'03"	00:13'03"
2	10'17"	00:23'20"
3	09'55"	00:33'15"
4	09'30"	00:42'45"
5	08'59"	00:51'44"
6	09'23"	01:01'07"
7	09'17"	01:10'24"
7.0	07'27"	01:10'27"

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