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    吳東誌 雲林
    ID 34129
    56 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    吳東誌
    恭喜完成了第 20 馬
    全馬 | 05:12:33 | 07:24/km | 第20馬
    2015第二屆雲林古坑全國馬拉松
    官方成績
    日期2015-04-26
    成績05:12:33
    總名次212 / 945
    分組名次82 / 311
    平均速度07:24/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'13")
    00:30'13"01:06'06"
    10 km(01:06'06")
    00:35'53" (+05'40")
    15 km(01:47'10")
    00:41'04" (+10'51")01:22'46" (+16'40")
    20 km(02:28'52")
    00:41'42" (+11'29")
    25 km(03:02'18")
    00:33'26" (+03'13")01:13'26" (+07'20")
    30 km(03:42'18")
    00:40'00" (+09'47")
    35 km(04:30'53")
    00:48'35" (+18'22")01:20'04" (+13'58")
    40 km(05:02'22")
    00:31'29" (+01'16")
    Finish(05:12:33)

    日期: 2015-04-26 06:00 - 總爬升: 1138 m - 卡路里: 2734 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'18"  (05'18")
    05'19" (+00'33")994 / 994
    2
    05'24"  (10'42")
    05'21" (+00'35")1006 / 2001
    3
    04'45"  (15'27")
    04'46"995 / 2997
    4
    05'52"  (21'19")
    05'51" (+01'05")1001 / 3999
    5
    08'54"  (30'13")
    08'49" (+04'03")1007 / 5006
    展開計圈分析
    6
    08'31"  (38'44")
    08'32" (+03'46")997 / 6004
    7
    08'17"  (47'01")
    08'15" (+03'29")1002 / 7007
    8
    08'57"  (55'58")
    08'52" (+04'06")1007 / 8014
    9
    05'12"  (01:01'10")
    05'11" (+00'25")1000 / 9015
    10
    05'00"  (01:06'10")
    04'59" (+00'13")1003 / 10018
    11
    07'26"  (01:13'36")
    07'25" (+02'39")1000 / 11018
    12
    07'44"  (01:21'20")
    07'42" (+02'56")1003 / 12022
    13
    09'34"  (01:30'54")
    09'29" (+04'43")1007 / 13029
    14
    08'22"  (01:39'16")
    08'20" (+03'34")1002 / 14031
    15
    08'06"  (01:47'22")
    08'03" (+03'17")1005 / 15037
    16
    11'22"  (01:58'44")
    11'23" (+06'37")998 / 16035
    17
    09'07"  (02:07'51")
    09'05" (+04'19")1003 / 17039
    18
    08'05"  (02:15'56")
    08'03" (+03'17")1003 / 18042
    19
    07'32"  (02:23'28")
    07'29" (+02'43")1005 / 19047
    20
    05'32"  (02:29'00")
    05'34" (+00'48")992 / 20040
    21
    05'59"  (02:34'59")
    05'53" (+01'07")1014 / 21054
    22
    06'17"  (02:41'16")
    06'17" (+01'31")998 / 22053
    23
    06'08"  (02:47'24")
    06'07" (+01'21")1001 / 23054
    24
    07'41"  (02:55'05")
    07'37" (+02'51")1007 / 24061
    25
    07'35"  (03:02'40")
    07'33" (+02'47")1004 / 25065
    26
    05'47"  (03:08'27")
    05'46" (+01'00")1000 / 26065
    27
    09'58"  (03:18'25")
    09'56" (+05'10")1002 / 27067
    28
    08'20"  (03:26'45")
    08'19" (+03'33")1001 / 28069
    29
    09'34"  (03:36'19")
    09'26" (+04'40")1012 / 29082
    30
    06'36"  (03:42'55")
    06'37" (+01'51")996 / 30078
    31
    12'08"  (03:55'03")
    12'07" (+07'21")1000 / 31079
    32
    10'28"  (04:05'31")
    10'22" (+05'36")1008 / 32087
    33
    10'29"  (04:16'00")
    10'26" (+05'40")1003 / 33091
    34
    06'54"  (04:22'54")
    06'51" (+02'05")1005 / 34097
    35
    08'25"  (04:31'19")
    08'30" (+03'44")988 / 35085
    36
    06'01"  (04:37'20")
    05'57" (+01'11")1008 / 36094
    37
    06'06"  (04:43'26")
    06'04" (+01'18")1003 / 37098
    38
    06'37"  (04:50'03")
    06'35" (+01'49")1004 / 38102
    39
    04'50"  (04:54'53")
    04'49" (+00'03")1002 / 39104
    40
    08'09"  (05:03'02")
    08'11" (+03'25")993 / 40098
    41
    06'47"  (05:09'49")
    06'44" (+01'58")1007 / 41106
    42
    04'36"  (05:14'25")
    09'18" (+04'32")494 / 41600
    賽前宣言: 0-0
    4月累積里程 : 148.03 km
    Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago
    Joe White, jijay 和其他 12 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'23"00:05'23"
    205'19"00:10'42"
    304'49"00:15'31"
    405'56"00:21'27"
    508'46"00:30'13"
    608'31"00:38'44"
    708'17"00:47'01"
    808'57"00:55'58"
    905'07"01:01'05"
    1005'01"01:06'06"
    1107'25"01:13'31"
    1207'39"01:21'10"
    1309'33"01:30'43"
    1408'13"01:38'56"
    1508'14"01:47'10"
    1611'23"01:58'33"
    1709'02"02:07'35"
    1808'09"02:15'44"
    1907'30"02:23'14"
    2005'38"02:28'52"
    2105'52"02:34'44"
    2206'24"02:41'08"
    2306'01"02:47'09"
    2407'37"02:54'46"
    2507'32"03:02'18"
    2605'50"03:08'08"
    2709'49"03:17'57"
    2808'24"03:26'21"
    2909'24"03:35'45"
    3006'33"03:42'18"
    3109'45"03:52'03"
    3212'58"04:05'01"
    3310'01"04:15'02"
    3407'16"04:22'18"
    3508'35"04:30'53"
    3605'55"04:36'48"
    3706'05"04:42'53"
    3806'41"04:49'34"
    3904'42"04:54'16"
    4008'06"05:02'22"
    4106'43"05:09'05"
    41.608'52"05:14'25"

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    5.1 km | 00:29:58 | 05:55/km
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    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
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