4.0 km | 00:43:07 | 10:45/km日期: 2015-04-14 20:07 - 卡路里: 218 Cal - 總步數: 194 - 平均步頻: 4 - 平均步幅: 2066 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 57%
Pace: 11'24" / 10'36" / 10'31" / 10'26" / 20'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'22" (+00'55") | 1002 / 1002 | 6 / 1431 |
2 | | 10'35" (+00'08") | 1001 / 2003 | 1 / 7153 |
3 | | 10'32" (+00'05") | 998 / 3002 | 1 / 6239 |
4 | | 10'27" | 1006 / 4008 | 8 / 1070 |
5 | | 20'21" (+09'54") | 6 / 4015 | 0 / 0 |
4月累積里程 :
200.63 km ![](images/shoe.png)
母子鱷魚 Y拖-002 累積 :
1531.1 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'24" | 00:11'24" |
2 | 10'36" | 00:22'00" |
3 | 10'31" | 00:32'31" |
4 | 10'26" | 00:42'57" |
4.0 | 19'09" | 00:43'07" |