LEO BAI 2021/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

LEO BAI 新北市
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6.1 km | 00:33:37 | 05:30/km

日期: 2021-08-28 21:00 - 天氣: 有微風 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'07" / 05'39" / 05'27" / 05'11" / 05'21" / 05'13" / 06'03" /

基本訓練

8月累積里程 : 75.05 km

ASICS GEL-NIMBUS 20 LITE-SHOW 累積 : 624.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

蔣耀滕說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'39"	00:11'46"
3	05'27"	00:17'13"
4	05'11"	00:22'24"
5	05'21"	00:27'45"
6	05'13"	00:32'58"
6.1	05'54"	00:33'38"

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