8.3 km | 00:45:02 | 05:24/km日期: 2013-04-30 17:19 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 05'19" / 05'16" / 05'22" / 05'16" / 05'25" / 05'34" / 05'28" / 05'36" / 05'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'15" | 1201 / 1201 |
2 | | 05'20" (+00'05") | 3763 / 4964 |
3 | | 05'30" (+00'15") | 2185 / 7150 |
4月累積里程 : 56.27 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'19" | 00:05'19" |
2 | 05'16" | 00:10'35" |
3 | 05'22" | 00:15'57" |
4 | 05'16" | 00:21'13" |
5 | 05'25" | 00:26'38" |
6 | 05'34" | 00:32'12" |
7 | 05'28" | 00:37'40" |
8 | 05'36" | 00:43'16" |
8.3 | 05'14" | 00:45'02" |