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    吳東誌 雲林
    ID 34129
    56 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    吳東誌
    全馬 | 04:31:56 | 06:26/km | 第16馬
    2015第一屆全國英雄馬拉松 1st Annual HEROES MARATHON 2015
    官方成績
    日期2015-03-15
    成績04:31:56
    總名次443 / -
    分組名次178 / -
    平均速度06:26/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'26")
    00:25'26"00:52'26"
    10 km(00:52'26")
    00:27'00" (+01'34")
    15 km(01:20'41")
    00:28'15" (+02'49")00:57'41" (+05'15")
    20 km(01:50'07")
    00:29'26" (+04'00")
    25 km(02:23'00")
    00:32'53" (+07'27")01:06'55" (+14'29")
    30 km(02:57'02")
    00:34'02" (+08'36")
    35 km(03:35'33")
    00:38'31" (+13'05")01:19'02" (+26'36")
    40 km(04:16'04")
    00:40'31" (+15'05")
    Finish(04:31:56)

    日期: 2015-03-15 05:58 - 總爬升: 300 m - 卡路里: 2734 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'35"  (04'35")
    04'37"992 / 992
    2
    05'16"  (09'51")
    05'14" (+00'37")1003 / 1995
    3
    05'03"  (14'54")
    05'01" (+00'24")1006 / 3002
    4
    05'10"  (20'04")
    05'08" (+00'31")1004 / 4007
    5
    05'22"  (25'26")
    05'21" (+00'44")1002 / 5009
    展開計圈分析
    6
    05'25"  (30'51")
    05'18" (+00'41")1019 / 6029
    7
    05'24"  (36'15")
    05'21" (+00'44")1008 / 7038
    8
    05'33"  (41'48")
    05'29" (+00'52")1012 / 8050
    9
    05'13"  (47'01")
    05'21" (+00'44")972 / 9023
    10
    05'25"  (52'26")
    05'21" (+00'44")1012 / 10035
    11
    05'35"  (58'01")
    05'29" (+00'52")1017 / 11052
    12
    05'37"  (01:03'38")
    05'37" (+01'00")999 / 12051
    13
    05'39"  (01:09'17")
    05'39" (+01'02")999 / 13051
    14
    05'33"  (01:14'50")
    05'34" (+00'57")994 / 14046
    15
    06'02"  (01:20'52")
    06'03" (+01'26")995 / 15042
    16
    05'57"  (01:26'49")
    05'51" (+01'14")1014 / 16057
    17
    05'46"  (01:32'35")
    05'48" (+01'11")992 / 17049
    18
    06'19"  (01:38'54")
    06'07" (+01'30")1031 / 18081
    19
    05'39"  (01:44'33")
    05'46" (+01'09")978 / 19060
    20
    05'47"  (01:50'20")
    05'47" (+01'10")998 / 20059
    21
    05'49"  (01:56'09")
    05'49" (+01'12")998 / 21057
    22
    06'31"  (02:02'40")
    06'30" (+01'53")1000 / 22058
    23
    06'15"  (02:08'55")
    06'15" (+01'38")997 / 23055
    24
    06'44"  (02:15'39")
    06'41" (+02'04")1006 / 24062
    25
    07'44"  (02:23'23")
    07'43" (+03'06")1001 / 25063
    26
    06'52"  (02:30'15")
    06'46" (+02'09")1014 / 26077
    27
    06'54"  (02:37'09")
    06'52" (+02'15")1003 / 27081
    28
    06'33"  (02:43'42")
    06'35" (+01'58")992 / 28074
    29
    07'02"  (02:50'44")
    06'59" (+02'22")1004 / 29078
    30
    06'47"  (02:57'31")
    06'47" (+02'10")999 / 30078
    31
    07'44"  (03:05'15")
    07'37" (+03'00")1014 / 31092
    32
    06'58"  (03:12'13")
    06'59" (+02'22")997 / 32089
    33
    07'15"  (03:19'28")
    07'14" (+02'37")1001 / 33091
    34
    07'27"  (03:26'55")
    07'27" (+02'50")998 / 34089
    35
    09'18"  (03:36'13")
    09'14" (+04'37")1005 / 35094
    36
    07'49"  (03:44'02")
    07'42" (+03'05")1013 / 36108
    37
    09'24"  (03:53'26")
    09'27" (+04'50")994 / 37102
    38
    07'27"  (04:00'53")
    07'27" (+02'50")998 / 38101
    39
    08'17"  (04:09'10")
    08'12" (+03'35")1009 / 39111
    40
    08'14"  (04:17'24")
    08'08" (+03'31")1012 / 40123
    41
    09'24"  (04:26'48")
    09'24" (+04'47")999 / 41123
    42
    04'55"  (04:31'43")
    07'09" (+02'32")687 / 41810
    賽前宣言: 0.0
    3月累積里程 : 181.39 km
    Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago
    阿展, 樺 和其他 13 人說推
    · 留言
    柏生 恭喜完賽...
    2015-03-15 17:47 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'40"00:04'40"
    205'16"00:09'56"
    304'58"00:14'54"
    405'10"00:20'04"
    505'22"00:25'26"
    605'25"00:30'51"
    705'24"00:36'15"
    805'20"00:41'35"
    905'26"00:47'01"
    1005'25"00:52'26"
    1105'22"00:57'48"
    1205'37"01:03'25"
    1305'39"01:09'04"
    1405'34"01:14'38"
    1506'03"01:20'41"
    1605'51"01:26'32"
    1705'47"01:32'19"
    1806'09"01:38'28"
    1905'52"01:44'20"
    2005'47"01:50'07"
    2105'49"01:55'56"
    2206'27"02:02'23"
    2306'14"02:08'37"
    2406'39"02:15'16"
    2507'44"02:23'00"
    2606'44"02:29'44"
    2707'01"02:36'45"
    2806'33"02:43'18"
    2907'00"02:50'18"
    3006'44"02:57'02"
    3107'43"03:04'45"
    3206'55"03:11'40"
    3307'07"03:18'47"
    3407'35"03:26'22"
    3509'11"03:35'33"
    3607'40"03:43'13"
    3709'17"03:52'30"
    3807'43"04:00'13"
    3908'10"04:08'23"
    4007'41"04:16'04"
    4110'02"04:26'06"
    41.806'55"04:31'43"

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    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:29:58 | 05:55/km
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    10.8 km | 01:23:18 | 07:44/km
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    7.5 km | 00:48:53 | 06:32/km
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    10.0 km | 01:01:00 | 06:05/km
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    5.2 km | 00:25:41 | 04:54/km
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    10.1 km | 00:51:01 | 05:02/km
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    3.2 km | 00:25:08 | 07:56/km
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    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
    王聖欣 上傳了新日誌
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    14.0 km | 01:58:21 | 08:27/km
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    9.0 km | 00:51:43 | 05:44/km
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