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7.7 km | 00:30:59 | 04:01/km
日期: 2015-02-28 08:00 - 卡路里: 416 Cal · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 不太好跑的ㄧ場比賽,太陽很大,將近11:40接到接力棒,前ㄧ名提早我們不到10公尺完成接棒,隊友給我的任務就是抓過前面那ㄧ隊,起跑ㄧ兩K我就追過他了,後來沒多久他又追過我,於是我決定採保守策略跟跑,到5k處他有點加速,我想完了,他這樣保持下去我跟不上了,好在他跑了ㄧ段又慢下來,我繼續跟上去,跑到gps錶顯示距終點400~500m處,看到隊友們都在兩旁為我加油,看看也差不多到我預設要開始衝刺距離了,於是全力開出,ㄧ口氣抓過前面跑者,也順利保持領先進終點,最後ㄧ棒其實壓力很大,還好我沒漏氣! 賽前宣言: 好久沒跑接力了,熱血一下! 2月累積里程 : 138.06 km adidas G95120 累積 : 1547.1 km 手動上傳 | 9 years ago |