10.2 km | 00:59:26 | 05:48/km日期: 2013-04-21 20:43 - 平均心率: 36 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 85%
Pace: 05'46" / 05'44" / 05'36" / 05'40" / 05'48" / 05'48" / 05'48" / 05'53" / 06'00" / 05'59" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'10") | 1012 / 1012 |
| 2 | | 05'46" (+00'13") | 1003 / 2015 |
| 3 | | 05'33" | 1007 / 3023 |
| 4 | | 05'39" (+00'06") | 1009 / 4032 |
| 5 | | 05'46" (+00'13") | 1008 / 5041 |
| 6 | | 05'47" (+00'14") | 1006 / 6047 |
| 7 | | 05'51" (+00'18") | 1010 / 7058 |
| 8 | | 05'50" (+00'17") | 1004 / 8063 |
| 9 | | 06'04" (+00'31") | 1007 / 9070 |
| 10 | | 06'00" (+00'27") | 1007 / 10078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 83.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'44" | 00:11'30" |
| 3 | 05'36" | 00:17'06" |
| 4 | 05'40" | 00:22'46" |
| 5 | 05'48" | 00:28'34" |
| 6 | 05'48" | 00:34'22" |
| 7 | 05'48" | 00:40'10" |
| 8 | 05'53" | 00:46'03" |
| 9 | 06'00" | 00:52'03" |
| 10 | 05'59" | 00:58'02" |
| 10.2 | 05'44" | 00:59'26" |
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