10.2 km | 01:04:44 | 06:20/km日期: 2021-04-23 20:31 - 平均心率: 141 - 卡路里: 569 Cal - 總步數: 11968 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'26" / 06'15" / 06'17" / 06'23" / 06'19" / 06'14" / 06'23" / 06'13" / 06'19" / 06'19" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'10") | 1001 / 1001 | 181 / 85 |
| 2 | | 06'16" | 1000 / 2001 | 184 / 86 |
| 3 | | 06'19" (+00'03") | 1000 / 3002 | 183 / 85 |
| 4 | | 06'23" (+00'07") | 1000 / 4002 | 183 / 85 |
| 5 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 5002 | 184 / 85 |
| 6 | | 06'17" (+00'01") | 1001 / 6003 | 185 / 85 |
| 7 | | 06'21" (+00'05") | 1002 / 7006 | 185 / 84 |
| 8 | | 06'18" (+00'02") | 1000 / 8007 | 186 / 84 |
| 9 | | 06'21" (+00'05") | 1001 / 9008 | 187 / 83 |
| 10 | | 06'16" | 1000 / 10009 | 186 / 85 |
| 11 | | 06'20" (+00'04") | 202 / 10211 | 187 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
234.07 km 
MIZUNO WAVE RIDER 19 2E 累積 :
2237.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'15" | 00:12'41" |
| 3 | 06'17" | 00:18'58" |
| 4 | 06'23" | 00:25'21" |
| 5 | 06'19" | 00:31'40" |
| 6 | 06'14" | 00:37'54" |
| 7 | 06'23" | 00:44'17" |
| 8 | 06'13" | 00:50'30" |
| 9 | 06'19" | 00:56'49" |
| 10 | 06'19" | 01:03'08" |
| 10.2 | 07'32" | 01:04'44" |
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