童文昌 2015/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

童文昌桃園
ID 14333

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6.4 km | 00:45:45 | 07:11/km

日期: 2015-02-09 22:03 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 83%

Pace: 07'10" / 07'26" / 07'01" / 07'21" / 07'16" / 07'06" / 06'43" /

2月累積里程 : 208.85 km

adidas supernova glide 6 累積 : 7630.0 km

TCX 上傳 | 9 years ago

paulawanda, 張重聰和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'26"	00:14'36"
3	07'01"	00:21'37"
4	07'21"	00:28'58"
5	07'16"	00:36'14"
6	07'06"	00:43'20"
6.4	06'43"	00:45'45"

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成績 : 01:07:05

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