Jimmy Chang 2015/02/07 訓練日誌

Jimmy Chang 桃園
ID 66307

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Jimmy Chang

10.6 km | 01:18:02 | 07:19/km

日期: 2015-02-07 14:56 - 總爬升: 279 m - 地點: 飛牛牧場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89%

Pace: 07'40" / 06'46" / 07'03" / 07'18" / 06'34" / 07'20" / 07'13" / 07'41" / 06'55" / 07'55" / 08'40" /

2月累積里程 : 216.35 km

NEW BALANCE 3190系列 no517 3910 累積 : 2007.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

簡多多, 黎銘榮和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	06'46"	00:14'26"
3	07'03"	00:21'29"
4	07'18"	00:28'47"
5	06'34"	00:35'21"
6	07'20"	00:42'41"
7	07'13"	00:49'54"
8	07'41"	00:57'35"
9	06'55"	01:04'30"
10	07'55"	01:12'25"
10.6	08'39"	01:18'02"

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5.0 km | 00:31:25 | 06:16/km

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林淦鈿（淦哥）給東京馬拉松2025 的評分(給 3 星) : "就城市馬。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 東京馬拉松2025 - 全馬
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