羅順興 2021/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

羅順興苗栗
ID 527607

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6.4 km | 00:31:09 | 04:51/km

日期: 2021-01-21 18:28 - 地點: 苗栗縣通霄鎮 - 天氣: 晴 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 04'52" / 04'58" / 05'10" / 04'52" / 04'42" / 04'39" / 04'45" /

基本訓練

1月累積里程 : 72.87 km

Mizuno Duel 2 累積 : 264.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'58"	00:09'50"
3	05'10"	00:15'00"
4	04'52"	00:19'52"
5	04'42"	00:24'34"
6	04'39"	00:29'13"
6.4	04'47"	00:31'10"

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朋友動態

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