23.5 km | 02:06:18 | 05:22/km | 第6半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-12-28 |
| 成績 | 02:06:18 |
| 總名次 | 199 / 2056 |
| 分組名次 | 49 / 530 |
| 平均速度 | 05:22/km |
Ivan Jaw
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:24'28" | 00:50'04" |
| 00:25'36" (+01'08") |
| 00:28'24" (+03'56") | 00:57'44" (+07'40") |
| 00:29'20" (+04'52") |
|
日期: 2014-12-28 07:30 - 總爬升: 172 m - 地點: 集集 - 天氣: 雨 - 卡路里: 1523 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 98%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" | 24702 / 24702 |
本來今天是要輕鬆跑的，
不過一開始感覺自己狀態很好，
一路上都能很順利的常看到4分速，
不過我還是沒有以破pb為目標，
一邊跑一邊拍照片，
幾乎每一站都進去，
但是17k時悲劇發生了，
明明起跑前就有去清一下腸胃的，
但是突然又想要了，
而且流動廁所早已過了，
這次的集集為什麼23k中只有2站有廁所啊！
忍都便意勉強跑著，
速度也只能勉強維持住，
到了20k果然還是不行了，
趕快問交管有沒有廁所，
他搖手一指：「在那邊那裡！」
我一看，天啊！它不在跑線上，
而且距離大概有350公尺遠，
只能咬著牙跑過去了！
原來我真的拉肚子了，
平常這拉肚子的習慣偏偏在這時候來，
果然為什麼一開跑為什麼就想輕鬆跑，
原來是我第六感發作！
賽前宣言: 準備去玩吧！
賽後評分: 賽道上的流動廁所設置不足，
這次的補給也只是中規中距而已！
給 3 星 
12月累積里程 :
294.23 km 
Adidas ClimaCool 累積 :
678.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'32" | 00:09'32" |
| 3 | 04'52" | 00:14'24" |
| 4 | 06'44" | 00:21'08" |
| 5 | 03'20" | 00:24'28" |
| 6 | 04'52" | 00:29'20" |
| 7 | 05'08" | 00:34'28" |
| 8 | 05'28" | 00:39'56" |
| 9 | 04'48" | 00:44'44" |
| 10 | 05'20" | 00:50'04" |
| 11 | 05'08" | 00:55'12" |
| 12 | 05'48" | 01:01'00" |
| 13 | 06'16" | 01:07'16" |
| 14 | 06'44" | 01:14'00" |
| 15 | 04'28" | 01:18'28" |
| 16 | 05'04" | 01:23'32" |
| 17 | 05'36" | 01:29'08" |
| 18 | 04'56" | 01:34'04" |
| 19 | 05'28" | 01:39'32" |
| 20 | 08'16" | 01:47'48" |
| 21 | 05'24" | 01:53'12" |
| 22 | 05'56" | 01:59'08" |
| 23 | 05'20" | 02:04'28" |
| 24.7 | 01'09" | 02:06'28" |
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