李茂松 2014/12/21 訓練日誌

李茂松新竹
ID 14497

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李茂松

全馬 | 04:24:48 | 06:16/km | 第17馬

2014 臺北富邦馬拉松賽

官方成績
日期	2014-12-21
成績	04:24:48
總名次	2056 / 5318
分組名次	346 / 847
平均速度	06:16/km

官方證書

李茂松

日期: 2014-12-21 08:00 - 卡路里: 2279 Cal

新竹

李茂松

留言

起跑後約在10公里處，開始感覺到左腳腳掌右前皮和新鞋子磨擦到有點痛，但捨不得棄賽！前30公里尚能保持6分速內，之後慢慢速度遞減，抵達終點時，猛一看新鞋已染紅了一塊，趕快進醫務室包紮，感謝主辦單位貼心服務！拿到一路發發發（1888）號碼牌，幸運破全馬PB！運動表記錄43.7 km, 平均6分速

12月累積里程 : 179.94 km

手動上傳 | 10 years ago

yiwei, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 12 人說推

留言

terresa 全馬先生~恭喜完賽,讚啦！

2014-12-23 16:10 ·

1 個人推

Gallen Lee 恭喜順利完賽~

2014-12-23 18:56 ·

朋友動態

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