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    童文昌 桃園
    ID 14333
    376 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    童文昌
    半馬 | 01:47:33 | 05:05/km | 第12半馬
    2014 臺北富邦馬拉松賽
    官方成績
    日期2014-12-21
    成績01:47:33
    總名次545 / 16669
    分組名次110 / 2686
    平均速度05:05/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'47")
    		00:29'47" (+06'27")00:53'07" (+05'54")
    10 km(00:53'07")
    		00:23'20"
    15 km(01:16'29")
    		00:23'22" (+00'02")00:47'13"
    20 km(01:40'20")
    		00:23'51" (+00'31")
    Finish(01:47:33)

    日期: 2014-12-21 15:01 - 卡路里: 1456 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'48"  (07'48")
    		07'48" (+03'40")1000 / 1000
    2
    06'31"  (14'20")
    		06'31" (+02'23")1000 / 2000
    3
    05'16"  (19'36")
    		05'16" (+01'08")1000 / 3000
    4
    05'24"  (25'01")
    		05'24" (+01'16")1000 / 4000
    5
    04'45"  (29'47")
    		04'45" (+00'37")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'35"  (34'22")
    		04'35" (+00'27")1000 / 6000
    7
    04'38"  (39'00")
    		04'38" (+00'30")1000 / 7000
    8
    04'54"  (43'54")
    		04'54" (+00'46")1000 / 8000
    9
    04'39"  (48'34")
    		04'39" (+00'31")1000 / 9000
    10
    04'32"  (53'07")
    		04'32" (+00'24")1000 / 10000
    11
    04'37"  (57'44")
    		04'37" (+00'29")1000 / 11000
    12
    04'39"  (01:02'24")
    		04'39" (+00'31")1000 / 12000
    13
    04'44"  (01:07'08")
    		04'44" (+00'36")1000 / 13000
    14
    04'29"  (01:11'37")
    		04'29" (+00'21")1000 / 14000
    15
    04'51"  (01:16'29")
    		04'51" (+00'43")1000 / 15000
    16
    04'57"  (01:21'26")
    		04'57" (+00'49")1000 / 16000
    17
    04'44"  (01:26'10")
    		04'44" (+00'36")1000 / 17000
    18
    04'57"  (01:31'08")
    		04'57" (+00'49")1000 / 18000
    19
    04'23"  (01:35'31")
    		04'23" (+00'15")1000 / 19000
    20
    04'49"  (01:40'20")
    		04'49" (+00'41")1000 / 20000
    21
    04'08"  (01:44'28")
    		04'08"1000 / 21000
    22
    01'40"  (01:46'09")
    		04'25" (+00'17")378 / 21378
    桃園
    童文昌
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    桃園
    童文昌
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    桃園
    童文昌
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    賽前宣言: 參加大拜拜~
    12月累積里程 : 222.83 km NIKE Free Flyknit 5.0 累積 : 1032.3 km
    Garmin 上傳 | 9 years ago
    shadow (LDS超馬團), 童大副 和其他 43 人說推
    · 留言
    觀看另 14 則留言
    shengtai 前面被人群卡住 不然這場又破PB了
    2014-12-21 12:42 ·
    王子誠 強啦
    2014-12-21 14:02 ·
    winy 不及格啦，愈跑愈慢喔，都在看妹喔！
    2014-12-21 14:10 ·
    Andy Cheng 恭喜順利完賽
    2014-12-21 18:16 ·
    童文昌 謝謝聖台兄！這場只是想維持一下跑感，順便試試後段有沒有氣力堅持，結果感覺還是差一點點。
    2014-12-21 18:27 ·
    童文昌 謝謝子誠兄，Andy 哥！
    2014-12-21 18:29 ·
    童文昌 Winy！我是很追馬尾妹，但好像都沒發現目標耶！
    2014-12-21 18:31 ·
    Jeter Hsiao 恭喜完賽〜
    2014-12-21 19:04 ·
    Juis 恭喜文昌兄完賽！
    2014-12-21 20:07 ·
    姜義昀 恭喜漂亮完賽。
    2014-12-21 21:10 ·
    大翔愛吃漢堡堡 恭喜完賽唷
    2014-12-21 23:27 ·
    rongjyh(阿志) 恭喜完賽!
    2014-12-22 11:24 ·
    老官 怎麼去跑半馬，沒跟隊長?
    2014-12-22 17:42 ·
    鐵腿J弟 "維持一下跑感?"文昌哥沒認真跑哦，不過咩咩這樣多也難怪啦～
    2014-12-22 19:33 ·
    Gallen Lee 恭喜文昌哥順利玩賽~
    2014-12-24 14:29 ·
    童文昌 忙到來不及回應了，謝謝大家。
    2014-12-29 08:10 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'49"00:07'49"
    206'31"00:14'20"
    305'17"00:19'37"
    405'24"00:25'01"
    504'46"00:29'47"
    604'35"00:34'22"
    704'38"00:39'00"
    804'54"00:43'54"
    904'40"00:48'34"
    1004'33"00:53'07"
    1104'38"00:57'45"
    1204'39"01:02'24"
    1304'44"01:07'08"
    1404'29"01:11'37"
    1504'52"01:16'29"
    1604'57"01:21'26"
    1704'44"01:26'10"
    1804'58"01:31'08"
    1904'23"01:35'31"
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