5.5 km | 00:28:30 | 05:09/km日期: 2013-04-01 06:57 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 05'50" / 05'18" / 05'43" / 05'42" / 05'42" / 00'28" /
基本訓練
(null) -- 任賢齊-再出發
(null) -- 羅志祥-一支獨秀
八三夭 -- 不是男人
(null) -- 郭富城~芭啦芭啦櫻之花(奧語)
五月天 -- 五月天 尬車
曲婉婷 -- 曲婉婷-Drenched
(null) -- 周杰倫-霍元甲
(null) -- 亂彈阿翔-翻滾吧(翻滾吧阿信主題曲)-MP3
4月累積里程 : 23.91 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'50" | 00:05'50" |
2 | 05'18" | 00:11'08" |
3 | 05'43" | 00:16'51" |
4 | 05'42" | 00:22'33" |
5 | 05'42" | 00:28'15" |
5.5 | 00'28" | 00:28'30" |