7.2 km | 00:47:40 | 06:38/km日期: 2020-12-07 21:18 - 平均心率: 122 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'14" / 06'40" / 06'41" / 08'22" / 06'47" / 06'30" / 06'04" / 02'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
128.21 km 
母子鱷魚 三代270藍 (41/42) 累積 :
278.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'40" | 00:12'54" |
| 3 | 06'41" | 00:19'35" |
| 4 | 08'22" | 00:27'57" |
| 5 | 06'47" | 00:34'44" |
| 6 | 06'30" | 00:41'14" |
| 7 | 06'04" | 00:47'18" |
| 7.2 | 02'00" | 00:47'40" |
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