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林書賢
高雄
ID 331159
21 位追隨者
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林書賢
恭喜完成了初馬
全馬
|
06:41:24
|
09:30/km
|
第1馬
2020 鯤鯓王馬拉松
官方成績
日期
2020-11-15
成績
06:41:24
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:30/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'50")
00:36'50"
01:16'13"
10 km
(01:16'13")
00:39'23" (+02'33")
15 km
(01:57'49")
00:41'36" (+04'46")
01:25'12" (+08'59")
20 km
(02:41'25")
00:43'36" (+06'46")
25 km
(03:27'50")
00:46'25" (+09'35")
01:38'01" (+21'48")
30 km
(04:19'26")
00:51'36" (+14'46")
35 km
(05:13'58")
00:54'32" (+17'42")
01:53'51" (+37'38")
40 km
(06:13'17")
00:59'19" (+22'29")
Finish
(06:41:24)
日期:
2020-11-15 06:00
-
地點:
南鯤鯓代天府
-
卡路里:
2269 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'03"
(07'03")
07'04"
997 / 997
2
07'14"
(14'17")
07'10" (+00'06")
1008 / 2005
3
07'14"
(21'31")
07'13" (+00'09")
1001 / 3007
4
07'58"
(29'29")
07'57" (+00'53")
1000 / 4007
5
07'21"
(36'50")
07'18" (+00'14")
1004 / 5012
展開計圈分析
6
07'34"
(44'24")
07'30" (+00'26")
1007 / 6019
7
08'27"
(52'51")
08'25" (+01'21")
1002 / 7022
8
07'39"
(01:00'30")
07'43" (+00'39")
991 / 8013
9
08'01"
(01:08'31")
07'55" (+00'51")
1011 / 9024
10
07'49"
(01:16'20")
07'48" (+00'44")
1001 / 10025
11
07'53"
(01:24'13")
07'54" (+00'50")
996 / 11022
12
08'35"
(01:32'48")
08'30" (+01'26")
1009 / 12031
13
08'12"
(01:41'00")
08'08" (+01'04")
1006 / 13038
14
08'19"
(01:49'19")
08'15" (+01'11")
1006 / 14045
15
08'50"
(01:58'09")
08'52" (+01'48")
994 / 15040
16
08'20"
(02:06'29")
08'20" (+01'16")
998 / 16038
17
08'48"
(02:15'17")
08'43" (+01'39")
1009 / 17048
18
09'07"
(02:24'24")
09'09" (+02'05")
995 / 18043
19
08'50"
(02:33'14")
08'44" (+01'40")
1010 / 19054
20
08'30"
(02:41'44")
08'29" (+01'25")
1000 / 20055
21
08'47"
(02:50'31")
08'46" (+01'42")
1001 / 21056
22
09'38"
(03:00'09")
09'32" (+02'28")
1009 / 22066
23
08'56"
(03:09'05")
08'57" (+01'53")
997 / 23063
24
09'52"
(03:18'57")
09'46" (+02'42")
1008 / 24071
25
09'23"
(03:28'20")
09'22" (+02'18")
1000 / 25072
26
09'30"
(03:37'50")
09'37" (+02'33")
987 / 26060
27
11'25"
(03:49'15")
11'19" (+04'15")
1007 / 27067
28
10'04"
(03:59'19")
10'02" (+02'58")
1003 / 28071
29
09'59"
(04:09'18")
09'53" (+02'49")
1008 / 29079
30
10'49"
(04:20'07")
10'42" (+03'38")
1009 / 30089
31
11'19"
(04:31'26")
11'16" (+04'12")
1003 / 31092
32
10'41"
(04:42'07")
10'47" (+03'43")
989 / 32082
33
10'50"
(04:52'57")
10'42" (+03'38")
1011 / 33093
34
12'25"
(05:05'22")
12'30" (+05'26")
992 / 34085
35
09'27"
(05:14'49")
09'21" (+02'17")
1009 / 35094
36
11'14"
(05:26'03")
11'14" (+04'10")
999 / 36094
37
10'51"
(05:36'54")
10'42" (+03'38")
1012 / 37107
38
11'23"
(05:48'17")
11'18" (+04'14")
1006 / 38113
39
13'12"
(06:01'29")
13'10" (+06'06")
1001 / 39114
40
12'52"
(06:14'21")
12'54" (+05'50")
997 / 40112
41
11'42"
(06:26'03")
11'31" (+04'27")
1015 / 41127
42
14'53"
(06:40'56")
14'53" (+07'49")
999 / 42127
43
00'05"
(06:41'01")
05'51"
14 / 42141
賽前宣言:
第一次跑全馬加油
賽後評分:
天氣優美
給 4 星
11月累積里程 :
57.69 km
Android - samsung SM-J415GN 上傳
| 3 years ago
靜樺
,
鄭志華
和其他
4
人說推
·
留言
靜樺
恭喜完賽
2020-11-15 19:42 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'08"
00:07'08"
2
07'09"
00:14'17"
3
07'14"
00:21'31"
4
07'58"
00:29'29"
5
07'21"
00:36'50"
6
07'25"
00:44'15"
7
08'29"
00:52'44"
8
07'46"
01:00'30"
9
07'55"
01:08'25"
10
07'48"
01:16'13"
11
07'53"
01:24'06"
12
08'26"
01:32'32"
13
08'13"
01:40'45"
14
08'14"
01:48'59"
15
08'50"
01:57'49"
16
08'22"
02:06'11"
17
08'38"
02:14'49"
18
09'13"
02:24'02"
19
08'39"
02:32'41"
20
08'44"
02:41'25"
21
08'44"
02:50'09"
22
09'33"
02:59'42"
23
08'44"
03:08'26"
24
09'55"
03:18'21"
25
09'29"
03:27'50"
26
09'31"
03:37'21"
27
11'12"
03:48'33"
28
10'12"
03:58'45"
29
09'36"
04:08'21"
30
11'05"
04:19'26"
31
11'08"
04:30'34"
32
10'49"
04:41'23"
33
10'38"
04:52'01"
34
12'30"
05:04'31"
35
09'27"
05:13'58"
36
11'11"
05:25'09"
37
10'26"
05:35'35"
38
11'40"
05:47'15"
39
11'41"
05:58'56"
40
14'21"
06:13'17"
41
11'21"
06:24'38"
42
13'20"
06:37'58"
42.1
21'35"
06:41'01"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
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全馬 | 06:41:24 | 09:30/km | 第1馬
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