Yin-Hsia Lin Lin 2014/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Yin-Hsia Lin Lin 台南
ID 41322

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Yin-Hsia Lin Lin

25.7 km | 02:33:31 | 05:58/km

日期: 2014-12-01 07:06 - 地點: 新化南堤綠圳 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1087 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 09'32" / 06'21" / 06'03" / 05'52" / 07'29" / 06'05" / 06'01" / 05'51" / 05'52" / 05'43" / 05'48" / 06'14" / 05'41" / 05'47" / 05'38" / 05'39" / 05'35" / 05'37" / 05'34" / 05'40" / 05'34" / 05'31" / 05'32" / 05'27" / 05'40" / 05'27" /

12月累積里程 : 627.01 km

XT 上傳 | 10 years ago

多運動, nOne 和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	06'21"	00:15'53"
3	06'03"	00:21'56"
4	05'52"	00:27'48"
5	07'29"	00:35'17"
6	06'05"	00:41'22"
7	06'01"	00:47'23"
8	05'51"	00:53'14"
9	05'52"	00:59'06"
10	05'43"	01:04'49"
11	05'48"	01:10'37"
12	06'14"	01:16'51"
13	05'41"	01:22'32"
14	05'47"	01:28'19"
15	05'38"	01:33'57"
16	05'39"	01:39'36"
17	05'35"	01:45'11"
18	05'37"	01:50'48"
19	05'34"	01:56'22"
20	05'40"	02:02'02"
21	05'34"	02:07'36"
22	05'31"	02:13'07"
23	05'32"	02:18'39"
24	05'27"	02:24'06"
25	05'40"	02:29'46"
25.7	05'27"	02:33'31"

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