5.6 km | 00:42:21 | 07:30/km日期: 2014-11-18 21:44 - 地點: 成大自強校區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%
Pace: 07'57" / 07'04" / 06'26" / 07'43" / 07'54" / 08'19" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'47" (+01'07") | 999 / 999 |
2 | | 06'54" (+00'14") | 1046 / 2045 |
3 | | 06'40" | 964 / 3010 |
4 | | 07'45" (+01'05") | 994 / 4004 |
5 | | 07'54" (+01'14") | 934 / 4939 |
6 | | 08'19" (+01'39") | 696 / 5635 |
11月累積里程 : 102.96 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'57" | 00:07'57" |
2 | 07'04" | 00:15'01" |
3 | 06'26" | 00:21'27" |
4 | 07'43" | 00:29'10" |
5 | 07'54" | 00:37'04" |
5.6 | 08'18" | 00:42'21" |