5.0 km | 00:23:23 | 04:40/km日期: 2014-11-17 21:45 - 地點: 凹仔底公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 04'36" / 04'39" / 04'43" / 04'44" / 04'39" / 03'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'35" | 1000 / 1000 |
2 | | 04'39" (+00'04") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'42" (+00'07") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'44" (+00'09") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'38" (+00'03") | 1000 / 5000 |
6 | | 03'29" | 10 / 5010 |
11月累積里程 :
168.88 km ![](images/shoe.png)
Acsics SKYSENSOR GLIDE-WIDE 累積 :
1141.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'36" | 00:04'36" |
2 | 04'39" | 00:09'15" |
3 | 04'43" | 00:13'58" |
4 | 04'44" | 00:18'42" |
5 | 04'39" | 00:23'21" |
5.0 | 03'10" | 00:23'23" |