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 |  半馬 | 01:59:38 | 05:40/km | 第21半馬
日期: 2014-11-16 06:33 - 地點: 八里台61線 - 天氣: 晴 - 平均心率: 111 - 卡路里: 1901 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
好久沒比賽跑半馬了，之前就計畫希望這一場能破2，只不過今天有點太晚到達了，所以遲了4分鐘才出發，一路用5分40秒左右的速度，也不敢喝太多水，進去拿了一杯喝，就走了...速度維持的還好，一直可以撐到最後，最後個人時間是1小時59分38秒，有點驚險，不過能破2還是很高興...
11月累積里程 : 208.80 km  MIZUNO J1GA148160 累積 : 1098.2 kmXT 上傳 | 10 years ago ·  留言
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